Дізнайтесь, як цей потужний інгредієнт допомагає боротися зі зморшками, акне та пігментацією, і чому він продовжує захоплювати увагу експертів і користувачів. Чи справді ретинол є “чудо-компонентом”, чи це черговий маркетинговий хід? Розбираємо, як цей компонент підкорив світ та чому вам варто звернути на нього увагу вже сьогодні.

Ретинол– це похідна природного вітаміну А. У побуті під ретинолом розуміють усі форми вітаміну А, які в медицині називаються ретиноїдами.

До ретиноїдів належать ретиноєва кислота, ретинол, ретинолу ацетат, ретинолу пальмітат та ретинальдегід. Згідно з дослідженнями, ретинол може проникати у верхній (роговий) шар шкіри та дерму, де перетворюється на ретиноєву кислоту.

Як працює ретинол?

Існує два основні механізми, які дозволяють ретинолу працювати: обмін клітин і підвищення рівня колагену. Відповідно до одного дослідження, здатність шкіри позбавлятися від шару мертвих клітин на поверхні природним чином зменшується з віком, через що шкіра може виглядати тьмяною. Ретинол прискорює обмін клітин, завдяки чому шкіра виглядає яскравішою та мінімізує появу тонких ліній і зморшок.

Як щодо прищів і постакне?

Ретинол збільшує швидкість обміну клітинами шкіри та зменшує вироблення шкірного себуму, і обидва вони сприятливо впливають на акне. Збільшення клітинного обміну допомагає запобігти закупорюванню пор мертвими клітинами шкіри та спричиненню висипань. Ретиноїди, включаючи ретинол, зменшують появу видимих прищів і перешкоджають розвитку нових. Реакція шкіри на ретинол також працює з постакне, які вражають приблизно половину людей із помірними акне та 77% з важкими випадками.

Яка різниця між ретинолом і ретиноїдами? Чи існує рослинний аналог?

Ретинол – це загальна, народна назва всіх видів ретиноїдів. Якщо підходити до питання серйозно, то різниця велика: ретиноїди – це назва класу похідних вітаміну А, а ретинол – це лише одна з форм ретиноєвої кислоти (так, їх багато).

Існує кілька рослинних «ретинолів», включаючи бета-каротин і масло шипшини. Але найгучнішим і найперспективнішим є фотохімічний бакучіол. Бакучіол функціонує подібно до ретинолу, збільшуючи обмін клітин і тим самим стимулюючи вироблення колагену та зменшуючи ознаки старіння, такі як тонкі лінії, зморшки, в’ялість шкіри та загальне фотопошкодження. В одному дослідженні порівнювали крем бакучіол, що наноситься двічі на день, із кремом з ретинолом, що наноситься щодня. Обидва успішно зменшили появу зморшок і гіперпігментації, без істотних відмінностей між двома продуктами. Однак користувачі ретинолу повідомили про збільшення лущення та поколювання.

Відповідно до цього дослідження, здається, що рослинний ретинол може бути таким же ефективним, як і традиційний ретинол, і не має негативних побічних ефектів. Ще один бонус: бакучіол безпечний для використання під час вагітності.

Які можливі побічні ефекти ретинолу?

Свербіж, почервоніння, запалення, подразнення, підвищення чутливості до сонця, збільшення кількості висипань, особливо для тих, у кого шкіра, схильна до акне – усе це може з’явитися при введені засобів з ретинолом. Та не варто панікувати! Щоб це мінімузувати чи попередити такі побічні ефекти вводьте ретинол поступово за правилом “ретинолових сходів”: 1-2 тиждень – раз на тиждень; 3-4 тиждень – раз в три дні; з 5 тижня – раз в два дні.

Який найкращий спосіб використовувати ретинол, щоб уникнути подразнення?

Перед нанесенням ретинолу нанесіть базовий зволожувальний тонер. Зачекайте поки все поглинеться, а далі нанесіть засіб з ретинолом. Після – зволожувальний відновлювальний крем. За 2 тижні шкіра адаптується, потім наносьте ретинол без тонеру на суху шкіру, бо він буде активніше діяти. І найголовніше правило – не нехтуйте сонцезахистом та наносьте достатню кількість на шкіру, незалежно від пори року.

Як вибрати ефективний ретинол?

• Знайдіть відсоток на етикетці.
  Найпоширенішими є 1, 0,5, 0,3 і 0,25 відсотка. Якщо на етикетці вашого продукту не вказано відсоток ретинолу, зазвичай це означає, що концентрація нижча за 0,25 відсотка, що може не дати вам повної користі. Якщо ви тільки починаєте, обирайте низьку концентрацію, оскільки це супроводжується меншим ризиком негативних побічних ефектів.
  
• Оберіть тип продукту.
  Гелі частіше підходять для шкіри, схильної до акне, оскільки вони більш легкі та швидше підсушують висипання, тоді як креми, як правило, м’якші і краще підійдуть для сухої шкіри.
  

Найкращі засоби з ретинолом:

1. Омолоджувальна емульсія з ретинолом 0.3% Is Clinical Retinol+ Emulsion

2. Серум з ретинолом 1% та бакучіолом 0,75% CUSKIN Dual Activator Retinol 1% Bakuchiol 0.75%

3. Нічний крем з ретинолом та пептидами Doctors Retin-A Cream

4. Нічний крем антивікової дії з ретинолом Medik8 Intelligent Retinol Smoothing Night Cream

5. Регенеруючий серум з полінуклеотидами та бакучіолом Cuskin Dr. Solution Pdrn Bakuchiol Ampoule 100

Висновок:

Ретинол – це не просто інгредієнт, а справжня революція в догляді за шкірою. Він бореться зі зморшками, зменшує пігментацію, очищає пори і надає шкірі здорове сяйво. Додаючи засіб з ретинолом до своєї щоденної рутини, ви інвестуєте в молодість і здоров’я шкіри.

Не відкладайте на завтра! Купуйте ретинол на нашому сайті вже сьогодні і відчуйте переваги цього чудо-компонента на собі. Ваша шкіра заслуговує найкращого!